科学者は、人々が高圧条件下で集中し続けることができる「静かな目」能力があることを発見しました。 この能力により、アスリートはより良いプレーをしながら、干渉を排除し、高圧下でのミスを回避できます。
イギリスのエクセター大学のサムウェイン教授は次のように説明しました。「視覚情報を受信すると人間のモーションシステムは一瞬動きますが、優れたアスリートはこの情報を最適化して長持ちさせる方法を見つけることができます。 」
カナダのカルガリー大学のJoan Wicks教授は、この概念の支持者です。 彼女は、ゲームでの大きなプレッシャーに耐える必要があるゴルファーです。 彼女は一部のプロゴルファーにデバイスを装備しています。 プレーヤーがボールを打ったときの目の動きを正確に監視できます。
ビッカーズは、プレーヤーのレベルが高いほど、ボールを打ってボールを打つ前のボールの視線が長く安定していることを発見しました。 対照的に、初心者の注意はフィールドの他の領域に移る傾向があり、ボールを凝視するたびに時間が短くなります。
バスケットボールでも、バレーボールでも、アーチェリーでも、マスターが重要な瞬間を見つめる平均時間は、初心者よりも62％長くなります。 言い換えれば、実際のスポーツマスターは、危機的な瞬間に思考を遅くします。
また、「静かな目」も訓練を通じて学ぶことができます。 ビッカーズは大学のバスケットボールチーム用の眼球追跡装置を備えていたため、プレーヤーはフリースローの練習中に意識的に視線を練習していました。 次の2つのシーズンで、バスケットボールチームの全体的なパフォーマンスは22％増加しました。 第2シーズンの終わりに、チームの射撃率はNBAの平均を超えました。
高品質のゴルフボールをプレイしたい場合は、良いゴルフバッグも不可欠です。
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